Energiagélek

Ha itt jársz, biztosan lételemed a mozgás, aktív életet élsz. Maradjon is így, számos tanulmány szerint a fizikai aktivás nemcsak jobbá, de hosszabbá is teheti az életed. A mozgáshoz viszont energiára van szükséged és talán ez a pont, ahol mást hallhatsz a közösségi médiában és mást állít a szakma, a tudomány.
Számtalan ok miatt kezdtél el mozogni, de az egészséged megőrzése valószínűleg az egyik tényező volt. Ne rongáld a tested azzal, hogy nem adsz meg mindent neki, amire a hatékony működés miatt szükség van.
Intenzív fizikai erőkifejtés megkezdése előtt, alatt - különösen ha ez rendszeres és ismétlődő fizikai igénybevételt jelent - az energiaraktárak megfelelő módon való fel- és visszatöltése döntő jelentőségű.
Lehet, arra gondolsz, hogy te nem élsportoló vagy, ez rád nem vonatkozik. Igazság szerint igen, ha heti 3-5 napon sportolsz.

Kell az energia. A szükséges mértékű energia nélkül nem fejlődsz. Az energiagélek, energiazselék elengedhetetlenek a megfelelő edzésekhez és a versenyeken. Könnyen magaddal viheted és elegendő energiát adnak.

Az energiagélek nagyon népszerűek a sportolók körében, mivel könnyen fogyaszthatók és segíthetnek pótolni az energiát és az elektrolitokat hosszabb távú aktivitások során. Számos fajta energiagél létezik, amelyek eltérő összetevőket és ízeket tartalmaznak. Közös bennük, hogy többnyire szénhidrátokat és elektrolitokat tartalmaznak, amelyek segítenek pótolni az energiakészleteket és a test elektrolit egyensúlyát hosszabb távú aktivitások során.
Néhány népszerű energiagél típus:

• Szénhidrát alapú energiagélek: Ezek az energiagélek magas szénhidráttartalmúak, és a legtöbb sportoló számára ideálisak hosszabb távú aktivitások során. Az ilyen típusú energiagélek többnyire maltodextrin alapúak, de tartalmazhatnak egyéb forrásból cukrokat, például rizsszirupból, gyümölcs koncentrátumokból.
• Elektrolittal rendelkező energiagélek: Ezek az energiagélek különböző elektrolitokat tartalmaznak, például nátriumot, káliumot, magnéziumot és kalciumot, amelyek segítenek pótolni a test elektrolit egyensúlyát.
• Koffeint tartalmazó energiagélek: Az ilyen típusú energiagélek koffeint tartalmaznak, amely fokozhatja az állóképességet és csökkentheti a fáradtságot.
• Aminosavakat tartalmazó energiagélek: Ezek az energiagélek különböző aminosavakat tartalmaznak, amelyek segíthetnek az izomépítésben és az izomkárosodás csökkentésében.
Persze több energiazselé többféle összetevőt is tartalmaz, például az SF1 energiagélek a szánhidrátok mellett négyféle ásványisót, illletve néhány fajta koffeint vagy aminosavakat is. A RaceTec + versenygél példul taurint, glutamint, leucint, izoleucint és valint is.

Igen, lehet, hogy nem vagy élsportoló. És akkor nem érdemled meg a legjobbat? Dehogynem.
A legjobbat érdemled és mi meg is tudjuk adni neked. . 10 km-nél vagy egy óránál hosszabb futáshoz erősen javasoljuk géljeinkkel a kényelmes, biztonságos és finom energiapótláshoz.
Félmaraton vagy maratoni táv? Hétvégi hosszú futás? Az SF1 Energiagélekkel jobban megy.
Edzéshez, versenyhez, közepestől a kemény versenyekig. Az energiát mi adjuk, te csak hozd a formád.

Az SF1 energiagélek, energiazselék tartósítószertől mentesek, nem tartalmaznak mesterséges színezőket. Vegetáriánusok is nyugodtan fogyaszthatják. Glutént nem tartalmazó anyagok felhasználásával készülnek.
A tasakon az ízek mellett jelöljük, amelyik koffeint tartalmaz. Így könnyebben megtaláld a számodra legjobbat.
Ha pocakbarát megoldást keresel, meg is találtad.